Swollen Feet: हाथों और पैरों में सूजन कई कारणों से हो सकती है, जैसे गर्म मौसम, गर्भावस्था, या फिर दिल की बीमारी या रक्त के थक्के जैसी गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं। पैरों में सूजन का इलाज इसके पीछे के मूल कारण पर निर्भर करता है।
एडेमा: एडेमा एक चिकित्सीय शब्द है जो उस सूजन को दर्शाता है जब शरीर की कोशिकाओं में तरल पदार्थ फंस जाता है। यह आमतौर पर पैरों और पंजों को प्रभावित करता है, लेकिन यह शरीर के अन्य हिस्सों जैसे चेहरे में भी हो सकता है।
पैर या टखने की चोट: पैर या टखने में चोट आने से इस हिस्से में सूजन हो सकती है। उदाहरण के लिए, टखने में मोच, जो तब होती है जब लिगामेंट्स अत्यधिक खिंच जाते हैं, पैर में सूजन का कारण बन सकते हैं। यह एक चिकित्सीय स्थिति है जो आमतौर पर गर्भावस्था के अंतिम चरण में होती है और यह अधिक खतरनाक स्थिति जैसे कि एक्लम्प्सिया में बदल सकती है।
गर्भावस्था: गर्भावस्था के अंतिम चरण का एक आम लक्षण पैरों और टखनों में सूजन है। यह सूजन तरल पदार्थ के रुकने और नसों पर बढ़ते दबाव के कारण होती है।
एडेमा के लक्षण
- प्रभावित क्षेत्र की चमकदार, खिंची हुई त्वचा
- त्वचा पर दबाव देने के बाद गड्ढा बनना
- असुविधा और गतिशीलता में कमी
- खांसी या सांस लेने में कठिनाई, यदि यह फेफड़ों को प्रभावित करता है
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, दिल और पैरों के बीच गहरा संबंध होता है। दिल की समस्याएं पैरों के समग्र स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती हैं। यह दिल की पंपिंग समस्याओं, पैड आर्टरी जैसी बीमारियों से प्रभावित हो सकते हैं। इससे पैरों में रक्त संचार कम हो सकता है और सूजन हो सकती है। जब पैरों को पंप किए गए खून से ऑक्सीजन नहीं मिलती है, तो गंभीर समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं।
अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन की एक रिपोर्ट के अनुसार, कई बार दिल की बीमारी के प्रारंभिक लक्षण पैरों में दिखाई देते हैं लेकिन लोग इस पर ज्यादा ध्यान नहीं देते। इनमें दर्द, पैरों में सूजन जैसी समस्याएं शामिल हो सकती हैं। आइए जानते हैं दिल और पैरों के बीच क्या संबंध है…
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, पैरों में दर्द और सूजन के कई कारण हो सकते हैं। इनमें दिल की समस्याएं भी शामिल हैं। इसलिए पैरों में दर्द को नजरअंदाज करना खतरनाक हो सकता है। कोरोनरी आर्टरी डिजीज के कारण भी दिल की बीमारी का खतरा हो सकता है, जो पैरों को प्रभावित करता है। पैरों को स्वस्थ रखने के लिए नियमित रूप से व्यायाम करें और अपने आहार को सही रखें।
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